Dobroczynne korzyści płynące z suplementacji oleju CBD wydają się nie mieć końca. Bylibyśmy jednak nieodpowiedzialni, gdybyśmy nie wspomnieli o potencjalnych skutkach ubocznych stosowania oleju CBD. Są one niezwykle łagodne, zwłaszcza w porównaniu z powszechnie dostępnymi lekami bez recepty lub na receptę. Istnieje jednak kilka zgłoszonych skutków ubocznych, o których powinieneś wiedzieć, gdy włączasz CBD do swojej rutyny.
Co to jest CBD?
Kannabidiol (CBD) jest jednym z wielu aktywnych związków występujących w roślinie konopi. CBD samo w sobie nie jest psychoaktywne; co oznacza, że nie daje efektu haju. Ma jednak moc, by pomóc Ci poczuć się lepiej. CBD ma udowodnione badaniami naukowymi działanie terapeutyczne i może pomóc w wielu różnych dolegliwościach, a przede wszystkim wspomóc w utrzymaniu naturalnej równowagi organizmu.
Potencjalne skutki uboczne CBD: czego możesz doświadczyć
Według raportu Światowej Organizacji Zdrowia, CBD nie wykazuje u ludzi skutków wskazujących na potencjalne nadużycia lub uzależnienie. Co więcej, do tej pory nie ma żadnych dowodów na problemy związane ze zdrowiem poprzez korzystanie z czystego kannabidiolu.
CBD jest z reguły bardzo dobrze tolerowane przez ludzki organizm. Większość osób nie odczuwa żadnych problemów podczas przyjmowania oleju CBD, o ile jest on stosowany odpowiedzialnie, a rekomendowana dzienna dawka nie jest przekraczana. Ryzyko wystąpienia skutków ubocznych w trakcie przyjmowania olejku CBD jest bardzo małe i generalnie występuje wyłącznie przy spożyciu bardzo dużych dawek, które w świetle zaleceń dawkowania można uznać za “przedawkowanie”. W badaniach występują opisy rzadko występujących działań niepożądanych takich jak:
Suchość w ustach
Jedną z głównych dolegliwości związanych ze stosowaniem olejków CBD jest suchość w ustach. Wiemy, że CBD ma duży wpływ na system endokannabinoidowy organizmu, który obejmuje gruczoły ślinowe. Z tego powodu niektórzy ludzie odczuwają suchość w ustach. Zwykle jednak takie uczucie nie trwa długo, a także można je złagodzić popijając wodą. Warto wspomnieć, że chociaż suchość w ustach została wymieniona jako potencjalny efekt uboczny CBD, większość badań dotyczących tych skutków ubocznych dotyczy olejków, w których oprócz CBD były także znaczące ilości THC, którego w dostępnych w Polsce olejkach CBD są jedynie śladowe ilości lub całkowity brak. Aby uniknąć suchości w ustach warto napić się wody zarówno przed, jak i po spożyciu oleju CBD.
Biegunka lub problemy z układem pokarmowym
Negatywna reakcja układu pokarmowego podczas suplementacji CBD jest z dużym prawdopodobieństwem spowodowana innym składnikiem zawartym w niektórych olejach CBD, ponieważ samo CBD charakteryzują właściwości gastro ochronne, czyli łagodzące problemy z układem pokarmowym.
Senność po olejku CBD
Przyjmowanie CBD może wywoływać senność — to dlatego wiele osób decyduje się na włączenie CBD do swojej rutyny przed snem. Należy mieć jednak na uwadze, że uczucie senności w ciągu dnia może utrudnić codzienne obowiązki lub prowadzenie pojazdu mechanicznego. Biorąc olejek CBD po raz pierwszy, zwróć szczególną uwagę czy powoduje on u Ciebie senność. Jeśli tak — stosuj go raz dziennie, na około 30 minut przed pójściem spać.
Niepożądane interakcje olejku CBD z lekami
Wystąpienie niepożądanych interakcji z przyjmowanymi lekami po zażyciu olejku CBD jest możliwe, podobnie jak w przypadku wprowadzania do swojego organizmu jakiegokolwiek pożywienia, leku czy suplementu. CBD może reagować zarówno z lekami dostępnymi bez recepty, jak i na receptę. Rzetelne informacje na temat interakcji związków chemicznych (takich jak CBD) z lekami możesz znaleźć w internetowej bazie danych DrugBank. Jeśli masz pytania dotyczące oleju CBD, w tym możliwych interakcji z lekami, porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoich obawach. To właśnie wykwalifikowany pracownik służby zdrowia będzie w stanie udzielić najbardziej rzetelnych informacji.
Nieznane skutki w okresie ciąży
Istnieje niewiele badań stwierdzających czy stosowanie CBD jest bezpieczne w okresie ciąży. Dlatego też kobiety ciężarne oraz karmiące piersią powinny wstrzymać się z suplementacją CBD do czasu uzyskania przez naukowców szerszej wiedzy w tym zakresie.
Możliwe skutki uboczne CBD: odpowiedzialna suplementacja
Skutki uboczne powinny być sygnałem ostrzegawczym — zmniejsz wtedy dawkę oraz skonsultuj się z lekarzem. Chociaż kannabinoidy wpływają na każdego inaczej, większość osób regularnie suplementuje olejki CBD nie doświadczając żadnych skutków ubocznych. W przypadku pytań, lub stosowania na stałe leków, zawsze rekomendujemy kontakt z lekarzem. Zalecamy rozsądną suplementację: rozpoczęcie od małej dawki wysokiej jakości produktu, świadomą obserwację swojego samopoczucia i odpowiednie dopasowanie dziennej dawki.
Dobrym sposobem na uniknięcie potencjalnych skutków ubocznych spowodowanych zażyciem olejku CBD jest sprawdzenie wiarygodności sprzedawcy. Jako wiarygodna i transparentna marka, która inwestuje w bezpieczeństwo, w Holikanie zapewniamy naszym klientom łatwy dostęp do testów niezależnych laboratoriów, które potwierdzają jakość i czystość naszych olejków. Daje Ci to pewność, że nasze olejki wolne są od pozostałości pestycydów oraz metali ciężkich, a tym samym są bezpieczne w suplementacji.
